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KARATERAPIA(Disciplina con cuerpo doctrinal propio creada en el año 1990 por el Dr.Pereda presentada en la OMS el 19-11.1997 )INTRODUCCIONLa Clínica Dr.Pereda , que lleva funcionando en Logroño desde el año 1985 , se orienta fundamentalmente a la Medicina de la Educación Física y del Deporte, Medicina Ortopédica ,Traumatología Deportiva y Rehabilitación .En el área psicosomática a la Sofrología Médica. La apertura de miras en los temas relacionados con la salud nos ha llevado a investigar técnicas novedosas que provienen de muy diferentes culturas no dudando en aplicarlas si suponen una mejora en cuanto a la salud de nuestros pacientes. Una de ellas es el Karate-Do . Quizás la primera imagen que venga a nuestra mente sea la de la competición deportiva , pero este Arte lleva consigo una gran riqueza a través de los llamados movimientos” Kata” que básicamente constituyen una técnica de salud tal y como muchos Maestros ya indicaron en su día. No es hasta el año 1990 cuando ocupando el cargo de director médico del CTD de La Rioja y tras concluir un exhaustivo estudio sobre el particular pongo en marcha la I Exhibición de Karate Adaptado a Parapléjicos interviniendo a la vez en el I Congreso Paralímpico Barcelona 92. Posteriormente Atlanta 96 y Sydney 2000 se hacen eco de mis trabajos al respecto. Ya para el año 1997 la Organización Mundial de la Salud apoya la formación de técnicos en una técnica que denominé Karaterapia y que no solamente mostraba su bondad como terapia de rehabilitación en afecciones medulares sino en muchos tipos de patologías . Paralelamente al estudio mecánico establezco las bases de la Relajación Dinámica Kata como terapia psicofísica dotando a la recién creada disciplina de un cuerpo doctrinal propio basado en el aspecto físico y también en el psíquico. Por este motivo en nuestro Centro existe una sección dedicada a la sofrología Médica y otra a las terapias orientales en la que introducimos la Karaterapia.
BASES FISICAS DE LA KARATERAPIA En primer lugar consideramos de vital importancia la corrección postural y por ello los primeros que pueden beneficiarse de la terapia son todos aquellos que presentan curvaturas anormales en la columna vertebral tales como escoliosis dorsolumbares e inclusive en las rectificaciones cervicales post-traumáticas. Las técnicas que en este último caso empleamos son básicamente manuales. El paciente adopta la postura que el terapeuta le indica y desde ahí fuerza diversos ejes biomecánicos , básicamente los brazos y las piernas para que la columna vaya recuperando su armonía. La realización de las posturas básicas posibilita que ciertos músculos que hasta entonces se utilizaban poco tomen en el momento del acto terapéutico mas protagonismo y por tanto esta terapia está indicada en la rehabilitación de osteopatía de pubis haciendo posible la elongación de la musculatura púbica. Un concepto desarrollado por nosotros en la practica de las posturas y de los katas es el de “ ajuste vertebral automático”. Bien es sabido que muchas de las patologías tiene su origen en segmentos vertebrales mal rotados que a la larga pueden ser bastante molestos y por tanto la práctica de los movimientos del Kata posibilita que debido a la gran cantidad de activaciones de diferentes músculos , sobre todo los de la zona paravertebral, los segmentos vertebrales mal rotados recuperen de una manera fisiológica su situación original siendo frecuente constatar como muchos de nuestros pacientes ejecutan los katas y tras una sesión de 10-15 minutos manifiestan una mejoría o un alivio casi instantáneo de sus molestias. Por lo tanto el primer principio de la Karaterapia es el de la perfecta posición del cuerpo y por supuesto de la columna vertebral. La Karaterapia ha resultado ser tremendamente efectiva en los programas físicos de educación maternal al preparar a la futura madre toda la musculatura abdominal , perineal y aductora para el gran trabajo físico del parto. Los diversos movimientos kata estimulan el desarrollo de la musculatura intercostal y diafragmática y por tanto hacen posible que muchos problemas respiratorios sean aliviados encontrando en algunos katas como Sanchin una prueba de la bondad del movimiento en patologías asmáticas. En nuestro primer trabajo de hace 12 años publicamos un poster en el cual se indicaban los diferentes katas indicando su utilidad en diferentes patologías tales como las cervicoartrosis y gonartrosis . También en patologías del aparato cardiocirculatorio tales como la hipertensión y problemas circulatorios locales esta técnica ha resultado de gran interés. La practica de la karaterapia a través de sus katas pone en funcionamiento músculos perineales y los mismos han resultado de una gran utilidad en problemas de disfunciones sexuales. El segundo principio de la Karaterapia es el del control muscular integral facilitando de este modo la consecución de una salud estable.
BASES PSICO-FISICAS DE LA KARATERAPIA Los diversos movimientos efectuados con los katas hacen que se provoquen diferentes secreciones hormonales que en otras circunstancias no se provocan. La propia dinámica del movimiento hace que por ejemplo en los katas de equilibrio se provoque un gran estímulo hipofisiario . Cuando los katas se ejecutan con los ojos entreabiertos o incluso en ciertos ejercicios con ojos cerrados , favorecemos la liberación de hormonas como la melatonina y la hormona del crecimiento. Por tanto no es extraño constatar como muchos de los practicantes de esta actividad terapéutica han aumentado su estatura .Por ese motivo también utilizamos la técnica en casos de retardo de crecimiento. Parece ser que el organismo segrega una hormona llamada “relaxina” que favorece el estímulo de los cartílagos de crecimiento y en las personas adultas la hidratación de los discos vertebrales. El tercer principio de la Karaterapia es el de la relación del movimiento con la secreción hormonal. BASES INNUNOLOGICAS DE LA KARATERAPIA En este aspecto nuestro Centro ha realizado muchos estudios que ponen en evidencia que los programas de Karaterapia dirigidos a las enfermedades tales como hepatitis y VIH han resultado efectivos en los pacientes que los llevan a cabo. En el año 2002 con la colaboración de un laboratorio alemán el Centro desdarrolló una serie de trabajos que indicaban la relación directa entre los ejercicios Katas y el propio aumento de la innunidad y defensas .Esta misma publicación se ha hecho eco de los estudios a este respecto. Por lo tanto el cuarto principio hace referencia a la intensidad que ha de tener un kata para que se vea directamente relacionado con un proceso estimulador.
BASES SOFROLOGICAS DE LA KARATERAPIA A través del movimiento y sobre todo de la relajación dinámica kata se ha constato un efecto directo en los niveles de consciencia y por tanto su directa relación con la salud ya que muchas de las patologías funcionales son psico-físicas .Un nivel de consciencia sofrónico es imprescindible para la correcta puesta en marcha de todos los principios hasta ahora comentados. Por ello la Karaterapia también la utilizamos en patologías internas y psicológicas tales como neurosis, obsesiones y fobias, problemas de inseguridad y de autoestima con resultados óptimos. Por tanto el quinto principio de la karaterapia es que es imprescindible un nivel sofrónico adecuado para poner en marcha todos los principios anteriores.
BASES ENERGETICAS DE LA KARATERAPIA El propio terapeuta mediante la realización de los diferentes katas puede conducir de una manera apropiada su respiración estimulando todos los trayectos energéticos acupunturales haciendo posible que con las técnicas apropiadas ejecuté técnicas manuales tales como las manipulaciones , el masaje tradicional , el propio masaje de toque o incluso de percusión en diferentes zonas a tratar tales como el golpeteo en el esternón , y zona dorsal con las puntas de los dedos . También mediante la práctica del Kiai interno y mediante presión en partes blandas se han desarrollado técnicas manuales que han mostrado grandes resultados en rehabilitaciones de hepatitis infecciosas y trastornos hematológicos como técnica complementaria al tratamiento médico . Y en ocasiones cuando la medicación acarrea efectos secundarios como técnica de apoyo para paliarlos.
RESUMEN TERAPEUTICO PRINCIPIOS BASICOS DE LA KARATERAPIA 1) Perfecta posición del cuerpo y del raquis vertebral 2) Control muscular integral 3) Relación directa del movimiento con la secreción hormonal 4) Relación entre intensidad del kata y estímulo inmunológico 5) Nivel sofrónico adecuado para la puesta en marcha de los anteriores principios.
TECNICAS UTILIZADAS -Kata con posiciones básicas -Kata con desplazamiento -Kata con aplicación de terapia acupuntural y/o moxas -Kata con manipulación estática -Kata con manipulación dinámica -Kata respiratorio
Masaje clásico Masaje de toque con puño cerrado Técnica de golpeteo esternal Técnica de golpeteo con Kiai interno Técnica de presión en órganos y partes blandas con o sin Kiai
Relajación Dinámica Kata
INDICACIONES Afecciones estructurales del aparato locomotor Rehabilitación medular Afeciones cardicocirculatorias y patología interna Rehabilitación enfermedades degenerativas Rehabilitación de patologias que cursan con descenso de inmuniddad. Rehabilitación psicosomática Medicina Preventiva |
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